Halo, tu mówi STRES! Przez oddech do celu.
Większość osób cierpi na zaburzenia koordynacji czynności oddechowych (psychogenny czynnik). Objawia się to zakłóceniami współpracy...
Boli mnie szyja, boli mnie szyja...!
Boli mnie szyja, ... boli mnie szyja, ... boli mnie szyja... Słyszę to wszędzie w Warszawie, na kazdej ulicy i jej zaułkach, w tramwaju,...
Twoje kolana w niebezpieczeństwie!
Podczas zjazdów na nartach ze stoku nasze stawy kolanowe są najbardziej narażone na maksymalne naprężenia i dlatego poddają się urazom....
Gdy Twój Klient narzeka na ból - rady dla instruktorów
Jeżeli Twój Klient nie odwiedził lekarza i przyszedł do ciebie narzekając na bóle kręgosłupa, mięśni, stawów, głowy, ramion, nóg, itp.,...
Przygotuj formę przed sezonem narciarskim
Cześć! Ostatnio dużo osób pytało mnie o wskazówki jak szybko i bezpiecznie wzmocnić mięśnie nóg przed wypadem na narty. Zrobię to bardzo...
