Podstawowe składniki programu

  1. Tworzenie zdrowych wzorców ruchowych.  ​

  2. Ćwiczenia zwiększające ruchomość stawów.       

  3. Ćwiczenia rozciągające.

  4. Ćwiczenia siłowe.

  5. Ćwiczenia wytrzymałościowe.    

Skontaktuj się ze mną

Anna Bell

tel. kom.: 514 772 724

Śledź mnie

  • w-facebook
  • w-linkedin
  • w-googleplus

Więcej o mnie

© 2013 by Anna Bell. Proudly created with Wix.com